Estudo diz que cerveja faz bem após esporte

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June 3rd, 2007 by budah

A ingestão moderada de cerveja após o exercício físico favorece a reidratação dos atletas sem prejudicar suas capacidades psicocognitivas, segundo estudos de especialistas em nutrição. As conclusões destes estudos foram apresentadas nesta terça-feira por seus autores no simpósio realizado em Granada, Sul da Espanha, com o tema “Cerveja, Esporte e Saúde”.Todos recomendaram incluir a cerveja na dieta diária dos atletas e ressaltaram as propriedades antioxidantes da bebida, que também favorece o sistema cardiovascular.

O cardiologista e ex-jogador de basquete Juan Antonio Corbalán assegurou que a cerveja tem um perfil “excelente” por conseguir uma hidratação eficaz do organismo após o exercício físico.

Fonte: Terra

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Este artigo foi publicado em Sunday, June 3rd, 2007 as 2:08 am e arquivado em Budah, Diversão. Você poderá encontrar todos os comentários deste artigo em RSS 2.0 feed. Você pode deixar um comentário, ou trackback do seu site.

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