Muito cuidado com o peso que você coloca no Leg Press

9
481

[Antes de começar, cuidado que as imagens do vídeo podem ser fortes]

Tem gente que gosta de ir na academia e colocar mais peso do que o corpo pode aguentar. Cuidado, isso pode fazer o seu corpo ceder e a dor será forte.

Veja o que aconteceu com esse sujeito, que estava levantando um “boi” no Leg Press:

CUIDADO, IMAGENS FORTESS!!!!!!